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Dopo il successo e l'interesse del primo corso
tenuto nella primavera scorsa, eccoci qui nuovamente a cercare di traghettare
altre persone verso il fantastico mondo dell'escursionismo montano.
Grazie alla collaborazione con il Consiglio di Zona 4 di Milano, alla fine di
Ottobre verrà riproposto il corso di avviamento all'escursionismo con una serie
di 10 incontri in aula, ai quali sono stati aggiunti due uscite nei parchi
cittadini e una in montagna per avere l'occasione di mettere in pratica di ciò
di cui si è discusso in aula.Il corso sarà così organizzato:
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Il programma del corso (orari
18:30-20:00) |
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Lun 24/10 |
Introduzione e ambiente montano |
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Mer 26/10 |
Sentieristica e difficoltà escursionistiche |
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Mer 2/11 |
Orientamento e topografia |
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Ven 4/11 |
Orientamento e topografia |
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Lun 7/11 |
Esercizi
pratici di Orientamento (ore 15-17 al Monte Stella) |
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Mer 9/11 |
Materiali |
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Ven 11/11 |
Abbigliamento |
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Mer 16/11 |
Meteorologia |
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Mer 23/11 |
Alimentazione |
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Ven 25/11 |
Preparazione fisica
Annullata per lo sciopero generale (con recupero il 5/12) |
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Lun 28/11 |
Esercizi
pratici di progressione (ore 15-17 al Monte Stella) |
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Mer 30/11 |
Preparazione fisica |
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Ven 2/12 |
Le ferrate |
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Sab 3/12 |
Uscita in
montagna |
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Lun 5/12 |
Escursioni
con le racchette |
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Mar 6/12 |
Come
comportarsi in caso di problemi |
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Gli incontri, del tutto gratuiti, si terranno presso la sala Consigliare
della Zona 4, in Via Oglio 18 (a 100m dalla fermata Brenta MM3) a Milano dalle 18:30 alle 20:00.
Non è richiesta nessuna forma di iscrizione ed è possibile partecipare anche
solo ad una parte degli incontri.
Il corso è gratuito
Leggi il volantino in formato pdf
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